Benarkah Resep Jus Tomat Penting Untuk Kesehatan?

Manfaat Resep Jus Tomat – Anda mau sehat? Anda mau sehat hanya dengan mengkonsumsi jus? Kalau anda sepakat menjawab soalan diatas dengan kata “ ya! saya mau “! Maka ternyata keberuntungan masih berpihak pada anda karena telah menemukan artikel ini. sebab, untuk artikel postingan kali ini secara ekslusif akan kami angkat tentang fungsi satu bentuk jus yang telah populer bermanfaat untuk kesehatan. Jus apakah itu? Jawabannya adalah jus tomat.

manfaat resep jus tomat

Manfaat Resep Jus Tomat

Tomat termasuk kategori sayur plus buah yang ternyata hingga saat ini masih ada kalangan yang tidak mengetahui guna faedah darinya. Bahkan, masih banyak masyarakat Indonesia yang tidak menyukai tomat. Padahal menurut medis terbaru, ditemukan fakta kalau kandungan tomat sangat laik untuk kesehatan tubuh sehingga anda kami rekomendasikan untuk mengkonsumsi tomat.

Pertanyaannya adalah apa manfaat jus tomat untuk kesehatan? nah untuk menjawab pertanyaan tersebut, dibawah ini akan kami list beberapa manfaat jus tomat, yaitu:

1. Sarat nutrisi

Manfaat yang pertama adalah sarat nutrisi. Tomat terkenal sebagai buah yang mengandung banyak vitamin aktif seperti :

a. Vitamin A
b. Vitamin C
c. Asam folat
d. Serat
e. Potasium

Jadi kalau anda mengkonsumsi jus tomat dengan teratur, maka kebutuhan tubuh anda terhadap senyawa positif diatas akan tercapai.

2. Meningkatkan sistem imun

Manfaat jus tomat yang kedua adalah meningkatkan sistem imun tubuh. Telah sama kita fahami, bahwa buah tomat mempunyai kandungan vitamin A dan C. Sehingga kalau anda rajin mengkonsumsi jus tomat, sistem imun tubuh anda akan semakin bagus dan kesehatan penglihatan ( mata ) anda semakin oke.

3. Membuang kolesterol

Manfaat jus tomat yang ketiga adalah mampu membuang kolesterol jahat. Tomat mengandung satu senyawa unik yang disebut dengan niacin. Menurut ahli medis, niacin ini bermanfaat untuk stabilisasi kadar kolesterol di dalam tubuh. Selain itu, volume serat ideal yang dikandung tomat juga bermanfaat untuk membunuh kolesterol jahat yang hendak menggerogoti tubuh anda.

4. Menurunkan berat badan.

Manfaat jus tomat yang keempat adalah mampu turunkan berat badan. Jus tomat sejatinya bisa anda manfaatkan sebagai tehnik diet. Sebab, tomat sangat ideal untuk dijadikan sebagai pembuang racun racun tubuh seperti lemak jenuh yang men-stimulus terjadinya kenaikan berat badan.

5. Mencegah dehidrasi

Manfaat jus tomat yang terakhir adalah mencegah dehidrasi. Sudah kita kenali bersama bahwa tubuh kita jangan sampai kekurangan cairan ( dehidrasi ). Sebab, hal ini bisa memengaruhi energi kita dalam beraktifitas. Maka dari itu, kalau anda merasa lelah sehabis beraktifitas keras, maka konsumsilah jus tomat agar cairan tubuh yang telah anda buang, bisa tergantikan.

Demikianlah artikel kami kali ini dengan tema manfaat resep jus tomat bagi kesehatan. filosofi sehat hari ini adalah: “ jagalah hidup anda setiap detik dengan rajin mengkonsumsi Jus buah dan sayur di setiap 24 jam ”.

Baca Juga Artikel Terkait, Yaitu : 7 Resep Jus Buah Nikmat Pembuang Racun Tubuh, Aneka Resep Jus Buah cegah Penyakit Jantung serta Tehnik Mengurangi Kolesterol dengan Resep Jus Buah.

Benarkah Resep Jus Tomat Penting Untuk Kesehatan? | Agus | 4.5
error: Content is protected !!

Hai Kak, Klik salah satu CS kami dibawah ini dan kami akan hubungi Kakak sesegera mungkin.

Chat di WhatsApp yuk Kak!